Медбол двуручный, Bradex SF 0765, 6 кг

Описание

Bradex SF 0765 весом 6 кг – медбол с двойным хватом, позволяющий повысить эффективность ряда упражнений по сравнению с обычным медболом. В целом, медицинские мячи являются универсальным спортивным снарядом, с которым можно привести себя в хорошую физическую форму.

Они отлично развивают ловкость, скорость, баланс, координацию и силу без всяких ограничений по возрасту и уровню подготовки.

Как следует из названия, медбол должен иметь отношение к медицине. Действительно, изначальной областью применения была реабилитация. Медицинский мяч практически не оказывает давление на связки и суставы, тренировки с ним полностью безопасны.

Поэтому его часто используют для восстановления после травм костно-мышечной системы, в том числе спортивного характера. Медболы активно используются в залах в функциональном тренинге (HIIT) и кроссфите, при подготовке спортсменов в единоборствах, например, в боксе и так далее.

Медицинский мяч прекрасно подходит для физических нагрузок в домашних условиях. Он демократичен по цене, компактен и универсален в применении. С ним можно похудеть, развить все основные группы мышц и набрать мышечную массу, улучшить координацию и повысить общую выносливость организма. К числу основных упражнений относятся приседания с удержанием мяча спереди, повороты корпуса, передние, задние и боковые выпады, скручивания на пресс и бег на месте.

Благодаря двух рукояткам медбола SF 0761 от Bradex существенно расширяется спектр упражнений, в ряде случаев он заменяет гири и гантели. Такой мяч удобнее держать в руках, помогая сконцентрироваться на правильном выполнении упражнений.

Медбол выполнен из высококачественном резины, долговечен в применении и не производит много шума при ударе о пол.  

Преимущества:

• Нагружает все основные группы мышц, эффективен при похудении и реабилитации.
• Используется дома, в залах и медицинских учреждениях.
• Долговечен, выполнен из высококачественной резины.
• Легко моется и не производит много шума.  

Перед использованием сделайте растяжку. Внимательно изучите правильную технику выполнения упражнений с мячом.

Выполняйте поворот корпуса, восьмерку, боковые выпады, диагональные выпады, приседания, бег на месте, планку, скручивания, упражнения на пресс, удерживая медбол за ручки.

При загрязнении промыть с мягким моющим средством. Протереть сухой тряпкой. Не рекомендуется использовать абразивные чистящие средства и отбеливатели.