Петли для турника: функциональный тренинг
Все больше людей предпочитают заниматься спортом, не выходя из дома. Чтобы увеличить разнообразие упражнений, стоит купить петли для функционального тренинга – универсальный снаряд, регулярные занятия с которым позволят получить гарантированный результат и улучшить спортивную форму.
Составляющие тренажера
Петли для турника включают набор строп, с помощью которых осуществляется подвесной тренинг. Функциональный тренажер состоит из резиновых или нейлоновых лямок с гибкими рукоятками, в комплект также входят крепления для стен или дверей. Некоторые модели содержат клипсы на руки для подтягиваний. Рассчитаны на вес пользователей до 120 кг. Несколько простых элементов позволяют эффективно воздействовать на развитие мускулатуры разных участков тела, улучшить выносливость и координацию движений.
Как использовать?
Достаточно закрепить снаряд на неподвижном объекте, например, на двери. Далее можно воспользоваться ногами или руками для выполнения программы тренировки. При этом конструкция закрепляется или снимается в любое удобное время, а вместо двери можно воспользоваться иными статичными приспособлениями.
Тренировочные петли могут заменить или дополнить фитнес, станут преимуществом при регулярных силовых упражнениях. Тренажер с подвижными блоками позволяет выполнять разные виды упражнений, снижая нагрузку на кисти и мышцы предплечья. Благодаря распределению силы спортсмен выполняет большее число подходов без потери результативности.
Преимущества тренажера
К плюсам выбора петель для турника относят:
- воздействие на разные группы мышц (можно задействовать подтягивания узким и широким хватом для развития мускулатуры спины и груди, стандартное выполнение упражнений с подъемом ног способствует формированию пресса, укрепляет бедра и ягодицы);
- руки не затекают в процессе, усталость достигается только при длительной тренировке;
- занятия с петлями для турника предупреждают заболевание спины, искривление позвоночника, также подвесной тренинг выравнивает осанку и развивает суставы во всем теле.
Выгодно купить аксессуары для турника можно в магазине «For Sport». На сайте представлено спортивное оборудование для разных видов спорта, актуальность цены и наличия уточняется в каталоге. Возможна доставка по Москве и России.
