Описание
Крюки для ног (ботинки инверсионные) - профессиональный аксессуар для использования на турнике или перекладине, позволяет разгрузить спину и позвоночник, уменьшая давление на диски и нервные окончания в свободном висе.
Распределения нагрузки происходит, между металлическим основанием и кожаным напульсником, который надежно крепится к ногам, а специальным материал ППУ смягчает нагрузку на ноги в местах крепления.
Здоровье:
-
Благодаря вису вниз головой, вытягивается позвоночник, вследствие чего увеличивается расстояние между отдельными позвонками и снижается давление на диски и нервные окончания.
-
Мышцы расслабляются, восстанавливается ток лимфы и кровообращение, нормализуется подача необходимых элементов во все органы и ткани.
-
Происходит насыщение кислородом головного мозга, что приводит к активации умственной деятельности и снижению болей головы.
-
Кроме того, регулярная инверсионная терапия позволяет корректировать осанку и замедлять процессы старения организма.
Инструкция:
1. Крюки для ног крепятся на голени, держащим крючком вперед.
2. Держась руками за перекладину (турник) подтяните одну ногу к груди. Одновременно с этим приподнимитесь на руках к перекладине и отклонитесь немного назад.
3. Поднимите одну ногу и зафиксируйте держащий крючок на перекладине. Отпуская руки, постепенно разогните спину. Теперь вы можете приступать к упражнениям.
Практические советы по использованию ботинок:
1. Занимайтесь в обуви.
2. Фиксируйте инверсионные ботинки плотно, чтобы они не болтались на ноге.
3. Расслабляйте ноги во избежание усталости, когда вы висите вниз головой на перекладине.
4. Не висите долго, если вы новичок. Начинайте с малого и каждый день увеличивайте время.
5. Если вы используете ботинки для вытяжения позвоночника, расслабьте все тело и вытяните руки вниз – вы достигнете лучшего эффекта расслабления с расслабленными мышцами.
6. Если вы используете ботинки для укрепления брюшного пресса, делайте это аккуратно, чтобы тело не раскачивалось сильно. При сильном раскачивании крюки на ботинках могут слететь с перекладины.
7. После выполнения упражнений, как правило, тяжело подняться. Используйте для этого лямку, которая прилагается к ботинкам, либо при поднятии тела ухватитесь руками за ноги и подтянитесь к перекладине.
Примечание:
Необходимо некоторое время, чтобы приспособиться фиксировать новые ботинки на ноге. После нескольких занятий кожа и пена приобретут форму голени и вы не заметите как ботинки станет проще фиксировать на ноге.
Характеристики:
-
Комплектация: 2 шт в коробке.
-
Материал: кожа натуральная, сталь усиленная, ППУ
-
Размеры: универсальный
-
Диаметр крюка: 40 мм
-
Толщина: 3,5 мм
-
Максимальная нагрузка: 100 кг
-
Производство: Россия
-
Гарантия 1 год
*Доставка Москва и МО на следующий день или в день заказа! Контактный телефон: +7 (495) 249-46-55.
*Отправка заказа в любой регион России в кратчайшие сроки Транспортной Компанией по очень низким ценам, стоимость доставки от 300 рублей. Подробнее Вы можете прочитать в разделе: "Доставка по России". Контактный телефон: 8 (800) 555-67-09 (Бесплатный звонок по всей России!)
*Если у Вас есть вопросы Вы можете: "Заказать обратный звонок"(кнопка в шапке сайта); Написать нам письмо на адрес: info@domsport24.ru; Воспользоваться онлайн консультантом (кнопка справа на экране) или позвонить по выше указанным телефонам.
